الحياة الجنسية أثناء الحمل
قد تكونين مشغولة بطرح الأسئلة حول ما يحدث خلال وبعد الحمل لدرجة أنكِ لا تفكرين في الجنس. ولكن عندما تبدأ هرمونات الحمل في الارتفاع، وزيادة تدفق الدم إلى منطقة العانة تشعل الرغبة بداخلكِ، قد يكون زوجك متحمسًا أيضًا لهذه التغيرات – وتحديدًا تضخم ثدييكِ – لكن هل يغير الحمل الطريقة التي تمارسين بها الجنس؟ وهل هناك وضعية جنسية أفضل من غيرها خلال الحمل؟
إذا كنتِ قلقة بشأن ما إذا كان يجب عليكِ ممارسة الجنس أثناء الحمل، فاطمئني أن ذلك آمن تمامًا خلال معظم فترات الحمل، وقد يوصي به الطبيب كوسيلة للاسترخاء! تذكري أن الجنس يمكن ويجب أن يكون ممتعًا طوال الحياة – بما في ذلك فترة الحمل.
لننتقل الآن إلى بعض الوضعيات الجنسية الموصى بها أثناء الحمل!
أفضل الوضعيات الجنسية أثناء الحمل
1. وضعية الاحتضان الجانبي
هذه الوضعية الحميمة تصبح فجأة أكثر راحة عندما تكونين حاملًا. الاستلقاء على جانبكِ يوفر الدعم لبطنكِ المتنامي، ويمكنكِ بسهولة التحكم في عمق الاختراق بينما يلف زوجك ذراعيه حولكِ.
يمكنكِ الوصول بسهولة إلى منطقة البظر، ويمكنكِ وضع يدكِ فوق يده لتحقيق تجربة أكثر تواصلًا. إذا كنتِ تعانين من حساسية في الثديين، فإنهما سيكونان مدعومين أثناء وضعية الملعقة، أو يمكن مداعبتهما برفق من الجانب والخلف.
2. وضعية الكلبة
أسهل طريقة للتكيف مع بطن الحمل هي التأكد من أنها ليست بينكِ وبين زوجك. ليس فقط لأن ذلك يمكن أن يجعل بعض الوضعيات غير مريحة، ولكن قد تشعرين أيضًا بعدم الاتصال لأن التقبيل يصبح أصعب بسبب المسافة الجسدية بينكما.
وضعية الكلبة تسمح لزوجك بالضغط على صدركِ بشكل وثيق ضد ظهركِ، وتبقى بطنكِ بعيدة عن الطريق.
وضعية الكلبة أيضًا رائعة للاختراق العميق وتحفيز نقطة جي، إذا لم يكن عنق الرحم منخفضًا لدرجة أنه يسبب لكِ عدم الراحة. بالإضافة إلى ذلك، يمكنه بسهولة ضبط عمق وسرعة دفعاته، أو يمكنكِ الارتداد إليه. إذا أصبح من الصعب البقاء في مكانكِ، يمكنكِ تقليل الضغط على ذراعيكِ من خلال وضع صدركِ وكتفيكِ على وسادة موضوعة بشكل مناسب.
3. وضعية المبشر المعدلة
خلال الأشهر الأولى من الحمل، عندما لا يكون بطنكِ ظاهرًا كثيرًا، لن تحتاجي إلى تعديل وضعية المبشر على الإطلاق. ومع ذلك، مع نمو بطنكِ، ستحتاجين إلى تعديل هذه الوضعية قليلاً.
يمكنكِ الراحة في أنكما لا تزالان تستطيعان التحديق في أعين بعضكما البعض. إذا كان زوجك يتحرك إلى وضعية الركوع، بحيث يكون جسمه أكثر انتصابًا، سيكون هناك متسع كبير لبطنكِ بينكما.
يمكنكِ لف ساقيكِ حول خصره أو مؤخرته للحصول على مزيد من القوة، وستكون يديه حرتين لفرك البظر أو مداعبة الحلمات.
4. وضعية راقصة الحضن
طالما أن زوجك في وضعية الركوع، لماذا لا تجربين “الجلوس” في حضنه مع وضع ركبتيكِ خارج ركبتيه؟ لديكِ دعم حضنه، وأنتِ تتحكمين بالكامل في الحركة.
إذا جلستِ على رأس السرير، يمكنكِ الاتكاء على لوح الرأس أو الجدار للحصول على دعم إضافي، وأنتِ تواجهين بعيدًا عنه، لذا فإن بطنكِ ليس في الطريق.
لا تزالين قريبة بما فيه الكفاية لأن هذه الوضعية تسمح لكِ بالانحناء للخلف أو له بالانحناء للأمام، مما يتيح لكما الالتحام بجسدين. يمكنه تقبيل ظهركِ أو كتفيكِ، أو الهمس في أذنكِ أو اللعب بشعركِ.
مثل بعض أفضل الوضعيات الجنسية أثناء الحمل، هذه الوضعية تسمح لكِ أو له بجلبكِ إلى النشوة الجنسية من خلال تحفيز البظر.
5. وضعية سائق الشاحنة
في هذه الوضعية الجنسية أثناء الحمل، سيجلس زوجك على الأريكة أو الكرسي مع ثني ركبتيه، وانتشار ساقيه، ووضع قدميه على الأرض. ستجلسين في حضنه مثل وضعية راقصة الحضن، ولكن ساقيكِ ستبقيان أقرب معًا. تذكري، كلما اقتربتِ من ضغط ساقيكِ معًا، كلما شعر هو بالضيق.
يمكنه الإمساك بخصركِ، ويمكنكِ الانحناء للأمام أو للخلف حسب الراحة. إذا انحنيتِ للخلف، يمكن لزوجك تحفيز البظر. يمكنكِ أيضًا المساعدة في تثبيت نفسكِ بوضع يديكِ على فخذيه أو السطح الموجود تحته. هذه الوضعية مثالية لتحريك وركيكِ في دوائر بدلاً من مجرد حركة الدفع لأعلى ولأسفل.
6. وضعية راعية البقر/ راعية البقر المعكوسة
لماذا لا تأخذين زمام الأمور من زوجك من خلال الركوب فوقه، مما يجعلكِ تتحكمين تمامًا في أنشطتكِ الجنسية. يمكنكِ بسهولة التنقل حول أي عدم راحة، ولا تحتاجين للقلق بشأن بطنكِ في الطريق أيضًا. غيّري زاوية الاختراق من خلال الدوران لمواجهة بعيدًا عن زوجك، والمعروفة باسم وضعية راعية البقر العكسية، ويمكنه أيضًا وضع يديه عند خصركِ لمساعدتكِ في تحريك وركيكِ.
اترك تعليقاً